Si que afecta las veces en las que ingieres las calorias, cada vez que ingieres algo pones en marcha todo el mecanismo protagonista del proceso de la digestión. Si la ingesta la haces en única vez al día lo pones en marcha una vez cada 24 horas. Y lo de añadir cualquier cosa a mi no me es necesario de momento y además el ayuno intermitente se basa precisamente en eso, en concentrar la ingesta de alimentos en un número x de veces diarias. Dos en el caso de Pocholo y Cricri y una en el mío.
El mecanismo protagonista de la digestión también quema calorías. Viéndolo así no sería mejor, a la hora de bajar de peso, ponerlo en marcha más veces?
No.
He encontrado a un argentino que te lo puede explicar en tu propio idioma.
Bueno realmente no lo he encontrado, ya lo conocía. Aunque me parece pura exageración todas las ventajas que le saca al omad, además algunas de ellas no están suficientemente contrastadas científicamente, otras si lo están, la verdad es que el tío sabe de lo que habla, o al menos lo parece y te construye un teoría muy sólida y argumentable. Además el tipo encanta a las mujeres, de cada cuatro comentarios uno es de una mujer diciéndole, veladamente o no, que es un cielito de hombre.
Buff, 20 minutos de "Dr. La Rosa Transforma tu Vida", yo paso. Te creo y tal.
Y ya lo dije, nutricionalmente el comer una vez por día no tiene nada de malo si te alimentas bien. Psicológicamente es otro tema pero de eso vos ya venís complicado de antes así que tampoco es para tanto.
A lo sumo le achacaría una cierta falta de energía en según que momentos del día pero eso sería notable y/o poco deseable en el caso de que hagas actividad física intensa, si no la haces da un poco igual.
Lo que sí miraría sería de cubrir muy bien la cantidad de proteína diaria recomendada y de no perder más de medio kilo a la semana. Para asegurarte de no perder (tanta) masa muscular, que eso sí es más jodido de ganar eventualmente.
Jordison escribió: ↑19 Nov 2020 18:05
A ver, conozco mucha gente que lo hace y tampoco se han muerto, así que al menos a corto plazo no debe ser algo gravisimo.
Yo conozco a mucha gente que fuma y tampoco se ha muerto.
M. Corleone escribió: ↑11 Jul 2024 21:56
Viva Alvise
CacaDeLuxe escribió: ↑03 Ago 2021 09:53
eres un cuck wokero de los que tiene un discurso de covidiota emponzoñado grafenado bozalero aplaudidor de balcon
Jordison escribió: ↑19 Nov 2020 18:05
A ver, conozco mucha gente que lo hace y tampoco se han muerto, así que al menos a corto plazo no debe ser algo gravisimo.
Yo conozco a mucha gente que fuma y tampoco se ha muerto.
Correcto, el tabaco a corto plazo no te mata salvo que se te cuele el cigarro por las vías respiratorias.
Yongasoo escribió: ↑19 Nov 2020 18:27
A lo sumo le achacaría una cierta falta de energía en según que momentos del día pero eso sería notable y/o poco deseable en el caso de que hagas actividad física intensa, si no la haces da un poco igual.
la actividad física más intensa que hago a lo largo del día es la paja de antes de irme a dormir. Minuto y medio o así de ejercicio extremo.
Lo que sí miraría sería de cubrir muy bien la cantidad de proteína diaria recomendada y de no perder más de medio kilo a la semana. Para asegurarte de no perder (tanta) masa muscular, que eso sí es más jodido de ganar eventualmente. Cuando tengas un minuto me explicas que es la masa muscular, si es esa masa que ondula como un flan cada vez que me muevo, es cierto que la echaré de menos porque es muy bonita de ver en movimiento pero bueno me quedan años para perderla
POR DESGRACIA YA SE ME PASÓ LA INDIGNACIÓN. DE UN TIEMPO A ESTA PARTE TODO ME VALE VERGA. MAL, TODO MAL.
Yongasoo escribió: ↑19 Nov 2020 18:27
A lo sumo le achacaría una cierta falta de energía en según que momentos del día pero eso sería notable y/o poco deseable en el caso de que hagas actividad física intensa, si no la haces da un poco igual.
la actividad física más intensa que hago a lo largo del día es la paja de antes de irme a dormir. Minuto y medio o así de ejercicio extremo.
Lo que sí miraría sería de cubrir muy bien la cantidad de proteína diaria recomendada y de no perder más de medio kilo a la semana. Para asegurarte de no perder (tanta) masa muscular, que eso sí es más jodido de ganar eventualmente. Cuando tengas un minuto me explicas que es la masa muscular, si es esa masa que ondula como un flan cada vez que me muevo, es cierto que la echaré de menos porque es muy bonita de ver en movimiento pero bueno me quedan años para perderla
Iron Man Dolors.
Polina escribió: ↑28 Mar 2023 22:01
Siempre puedes ajustarte las gafas de montura carey y degustar tu copa de Soberano mientras escribes una postal con tus quejas al apartado de correos 2376 de San Cugat del Valles.
Yongasoo escribió: ↑19 Nov 2020 18:27
A lo sumo le achacaría una cierta falta de energía en según que momentos del día pero eso sería notable y/o poco deseable en el caso de que hagas actividad física intensa, si no la haces da un poco igual.
la actividad física más intensa que hago a lo largo del día es la paja de antes de irme a dormir. Minuto y medio o así de ejercicio extremo.
Lo que sí miraría sería de cubrir muy bien la cantidad de proteína diaria recomendada y de no perder más de medio kilo a la semana. Para asegurarte de no perder (tanta) masa muscular, que eso sí es más jodido de ganar eventualmente. Cuando tengas un minuto me explicas que es la masa muscular, si es esa masa que ondula como un flan cada vez que me muevo, es cierto que la echaré de menos porque es muy bonita de ver en movimiento pero bueno me quedan años para perderla
Iron Man Dolors.
Flan Man Dolors
POR DESGRACIA YA SE ME PASÓ LA INDIGNACIÓN. DE UN TIEMPO A ESTA PARTE TODO ME VALE VERGA. MAL, TODO MAL.
Y por complementar lo de antes, aunque la dieta fuese ETA, tú ahora mismo probablemente necesitas perder peso de forma rápida (aunque rápida nunca suele ser la más saludable a largo plazo) por los problemas de espalda. En esos casos, que le follen a los posibles efectos que pueda provocarte la dieta a largo plazo, lo importante es solucionar otro problema más urgente.
¿Keto has probado? Sé de gente a la que le sirvió mucho, y no hace falta dejar el queso. Sí las harinas, temo.
“Un libro permanece, está en su anaquel para que lo confrontemos y ratifiquemos o denunciemos sus afirmaciones. El diario pasa. Tienen una vida efímera. Pronto se transforma en mantel o en envoltorio, pero en el espíritu desprevenido del lector va dejando un sedimento cotidiano en que se asientan, forzosamente las opiniones. Las creencias que el diario difunde son irrebatibles, porque el testimonio desparece”
Raúl Scalabrini Ortiz, Política Británica en el Río de la Plata
Y por complementar lo de antes, aunque la dieta fuese ETA, tú ahora mismo probablemente necesitas perder peso de forma rápida (aunque rápida nunca suele ser la más saludable a largo plazo) por los problemas de espalda. En esos casos, que le follen a los posibles efectos que pueda provocarte la dieta a largo plazo, lo importante es solucionar otro problema más urgente.
Ya pedirás un trasplante al primo de abidal.
-Cuidao, que es mucha proteína para el hígado.
-Pero me duele la espalda.
-Entonces vale, es una emergencia.
MÉDICO DE FAMILIA
Polina escribió: ↑28 Mar 2023 22:01
Siempre puedes ajustarte las gafas de montura carey y degustar tu copa de Soberano mientras escribes una postal con tus quejas al apartado de correos 2376 de San Cugat del Valles.
Y por complementar lo de antes, aunque la dieta fuese ETA, tú ahora mismo probablemente necesitas perder peso de forma rápida (aunque rápida nunca suele ser la más saludable a largo plazo) por los problemas de espalda. En esos casos, que le follen a los posibles efectos que pueda provocarte la dieta a largo plazo, lo importante es solucionar otro problema más urgente.
Ya pedirás un trasplante al primo de abidal.
-Cuidao, que es mucha proteína para el hígado.
-Pero me duele la espalda.
-Entonces vale, es una emergencia.
MÉDICO DE FAMILIA
- Come usted mucho queso.
- Mejor eso a que me amputen una pierna.
