vegetarianos y las proteínas?

[lapergola34union]

Hola amigos, qué tal? El año pasado comencé a llevar mi alimentación hacia otra dirección, alguna vez os ha pasado? intentaba hacer ejercicios, pero os digo algo, ellos pudieron conmigo ajajaja!! lo cierto es que llevo tiempo tratando de comer lo mejor posible, evito carne, pollo y pescado. Mis amigas me decían que estaba loca y que podía enfermar porque no he ido al nutricionista, insistieron en que tomara
https://proteinasybatidos.com pero no les presté atención, hasta que me regalaron

una proteína y me va de maravillas, qué pensáis es bueno?

[Perro De Lobo]

imposible no hamarlo

[M. Corleone]

"Mis amigas me decían que estaba loca", dice, y ahí ya nos ha ganado el corazón.

[Polina]

A mí me lo ha ganado con "os presento, como estáis?"
Nos presenta. Yo quiero que me represente!!

[lechon]

quiero un robot de estos para los reyes

[Post-Pucio]

Dice que intentaba hacer ejercicios, ¿ejercicios de matemáticas?, porque si es así ya le aviso que no sirven para adelgazar.

[M. Corleone]

Pues el hilo me sirve para decir que mi campaña de bajada del colesterol ha dado (algo) de resultado, y he pasado de 280 a 234 (el límite me lo ponen en 240, qué majicos).

Eso sí, parezco C. Bale cuando le da por adelgazar (pero en feo y narizón y gafotas).

[lapergola34union]

Corleone, si buscais adelgazar hay proteínas para ello, con independencia de que seamos o no vegetarianos, por ejemplo, las que contienen carnitina, una sustancia, que hace que se transporte las grasas en forma de energía justo antes de hacer ejercicios y aunque las encontramos en la carne roja, no es una buena opción para un vegetariano o incluso para quien padece de colesterol elevado. Yo conseguí diferentes tips para poder obtener las proteínas necesarias en Podéis buscar la proteína que te comento y os contais que te parece, podéis conseguir diferentes opciones. Saludos

[Polina]

Hala, para que vuelvas.

[Dolordebarriga]

Pues el hilo me sirve para decir que mi campaña de bajada del colesterol ha dado (algo) de resultado, y he pasado de 280 a 234 (el límite me lo ponen en 240, qué majicos).

Eso sí, parezco C. Bale cuando le da por adelgazar (pero en feo y narizón y gafotas).

Los límites de colesterol españoles son más estrictos que en otros paises. Creo que por un tema más de vender potingues que de otra cosa.